medhap.com - Ресурс доверительного общения

Читаем, смотрим, слушаем

Быть счастливым - значит Управлять Качеством Своей Жизни

Говоря о счастье, на ум приходят поговорки: "Не родись красивой, а родись счастливой", "Не в деньгах счастье" и т.п.
В чем же счастье? Неудовлетворенность, самоедство, самокопание, одиночество — признаки ли это несчастья?

Я убеждена в одном: если есть неудовлетворенность в чем — либо, недовольство чем-либо, насущная потребность что-то изменить, то это отражается на качестве жизни.

А что же такое "Качество жизни"? Задаваясь этим вопросом, я нашла такие ответы:

В масштабе государства — это система показателей, характеризующих реализацию жизненных стратегий людей и удовлетворенность их потребностей, включающая компоненты:
-Образ жизни – жизненные стратегии, те формы поведения, проявляющиеся в виде сценариев, формирующих рисунок судьбы. Например: удачник, неудачник, середнячок
- Уровень жизни – уровень доходов и потребления материальных благ и услуг
- Окружающая среда

С другой стороны, не менее важна ориентация на качество жизни отдельно взятого человека, когда это понятие определяет субъективное восприятие и оценку своей жизни.

Согласно определению ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения), качество жизни – это «восприятие индивидуумом его положения в жизни в контексте культуры и системы ценностей, в которых индивидуум живет, и в связи с целями, ожиданиями, стандартами и интересами этого индивидуума».
Она же рекомендует использовать для оценки КЖ физические и психологические критерии, уровень независимости и жизнь в обществе, духовность и окружающую среду:

Возникает вопрос: от кого и от чего зависит качество жизни отдельно взятого человека?

От Государства, организации, в которой он работает, семьи, самого человека?
У каждого по этому поводу своя позиция.

Если вспомнить послание, гласящее, что "если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней", то приходят мысли о том, что многое зависит от личного выбора человека.

Поясню: если выбор сделан осознанно, с учетом именно своих потребностей и желаний, и человек, принимая решение, взвесив желания и возможности, вместе с ним принимает и последствия выбора — по сути несет ответственность за свой выбор, то он находится в согласии с самим собой.

Осознанность желаний и возможностей проясняет истинность, и сохраняет стабильное душевное равновесие, а так же позволяет выбрать именно те стратегию и тактику поведения, которые способны привести к желаемым результатам. А ответственность за принятое решение стимулирует к действиям, то есть — придает необходимые силы.

Выбор стратегии и тактики, принятие решений и ответственность за них — это ли не сущность управления?

Таким образом, делая выбор, и беря на себя ответственность за свои решения, человек управляет качеством своей жизни — и если не всеми его критериями, то многими из них

А пребывание в согласии с самим собой — это ли не счастье?

Еженедельно я делюсь своими мыслями и знаниями в своей авторской рассылке совершенно бесплатно. Если Вам интересно быть в курсе ее тем — оставляйте мне сообщения

комментарии

    Чтобы оставить комментарий, зарегистрируйтесь